Biografía • En auga divina

• A década de 2000
• A década de 2010
• A década de 2020

Federica Pellegrini naceu en Mirano (Venecia) o 5 de agosto de 1988. Comezou a nadar en 1995 e tras os primeiros éxitos acadados baixo a dirección de Max Di Mito na Serenissima Nuoto de Mestre, trasladouse ao DDS de Settimo Milanese, trasladándose a Milán procedente de Spinea (VE) , o país onde se criou coa súa familia. Durante 2004, a pesar dos seus dezaseis anos, xorde a nivel nacional para ser incluída no equipo olímpico que voará a Atenas.

A década de 2000

Nos Xogos Olímpicos de 2004 gañou unha medalla de prata nos 200 metros estilo libre: foi o regreso dunha nadadora italiana ao podio olímpico despois de 32 anos; a última antes dela foi Novella Calligaris. Nas semifinais da mesma carreira, Federica Pellegrini marca o mellor tempo da competición, superando mesmo o anterior récord nacional. Así, convértese na deportista italiana máis nova en subirse a un podio olímpico individual. En Atenas tamén compite nos 100 metros libres, pero só quedará décimo, sen chegar á final.

Nos campionatos do mundo de natación de Montreal (Canadá) de 2005, repetiu o mesmo resultado en Atenas, obtendo o segundo posto nos 200 m estilo libre. Aínda que a medalla de Atenas foi un éxito tremendo para todos, este novo logro inspiraé unha gran decepción, por non poder gañar. Nesta ocasión sae o personaxe combativo de Federica, unha perfeccionista e sumamente competitiva, que seguirá o seu camiño con aínda máis valentía.

En 2006 chegou a hora da Eurocopa en Budapest (Hungría), pero o deportista presentouse nun estado de forma precario por un problema no ombreiro. Participa só na carreira de 200 metros libres pero para nas eliminatorias.

Tras a Eurocopa, Hungría decide cambiar de adestrador: pasa de Massimiliano Di Mito a Alberto Castagnetti, adestrador da selección e xefe do Centro Federal de Verona. Membro do Aniene Rowing Club de Roma, vive e adestra en Verona, no Centro Federal.

Chega o día da redención: Federica voa a Australia coa selección italiana no Campionato do Mundo de Melbourne de 2007. O 24 de marzo establece a marca italiana nos 400 m estilo libre. Tres días despois conseguiu a marca do mundo na semifinal dos 200 metros estilo libre, sen embargo vencida menos de 24 horas despois pola francesa Laure Manaudou na final na que foi terceira.

Chea de contradicións, soños e desexos, como as nenas da súa idade, escribiu un libro (xunto con Federico Taddia) que é un pouco un diario e un pouco unha crónica dos seus días, no que ela revela os seus segredos, conta os seus soños e explica a súa visiónda vida. Publicado en 2007, o libro titúlase "Mamá, podo facerme un piercing?".

Moi activa tamén no ámbito social, Federica Pellegrini é testemuña de ADMO e embaixadora en proxectos que impliquen temas relacionados cos trastornos da alimentación.

Noiva do nadador italiano Luca Marin (a súa ex parella é o francés Manaudou), en 2008 a cita é cos Xogos Olímpicos de Pequín. Pero primeiro están os Europeos que teñen lugar en Eindhoven (Holanda): aquí, tras a profunda decepción pola descualificación da súa carreira raíña, os 200 metros libres, Federica recupérase totalmente ao conquistar unha medalla de prata e unha de bronce en dous relevos, respectivamente. 4x100m e 4x200 estilo libre. Autora dunha gran actuación nos 400 metros libres, Federica sae da competición co ouro sobre todo e a marca do mundo no peto.

Voou a Pequín para os Xogos Olímpicos, celebra o seu 20 aniversario só uns días antes do comezo dos Xogos. O 11 de agosto na carreira de 400 metros libres rematou só quinta, a pesar de establecer o novo récord olímpico na cualificación; na tarde do mesmo día establece a marca do mundo na batería de clasificación dos 200 metros libres. O 13 de agosto gañou a medalla de ouro nos 200 metros cun novo récord mundial.

A finais de ano, participou no percorrido europeo curto (25 m) en Rijeka (Croacia), onde gañou o ouro nos 200 m libres.libre bater o récord mundial anterior.

O día da muller, o 8 de marzo de 2009, no campionato italiano absoluto de Riccione, para o cronómetro en 1'54"47, batendo o seu propio récord mundial. A finais de xuño abren en Pescara os Xogos do Mediterráneo. : Federica sorpréndese a si mesma gañando o ouro e un récord mundial nos 400 metros libres

Chegou o momento dos mundiais na casa: nos campionatos de Roma de 2009 nos 400 metros libres gaña o ouro e establece a marca mundial en 3. '59"15: Federica Pellegrini é a primeira muller da historia da natación en nadar esta distancia en menos de 4 minutos; uns días despois gañou outro ouro e bateu outro récord, o dos 200 metros libres.

No Campionato de Europa de 2010 en Budapest gañou un ouro nos 200 metros estilo libre.

A década de 2010

A relación co meu compañeiro Marín remata en 2011, ano no que chegan de xeito extraordinario outras medallas de ouro: a ocasión é o Campionato do Mundo de Natación de Shanghai (China ); Federica gaña nos 400 e 200 metros libres: fai historia ao ser a primeira nadadora que se repite nos 400 e 200 metros libres en dous mundiais consecutivos.

Despois dunha relación sentimental co nacido en Pesaro Filippo Magnini e despois dunha experiencia decepcionante nos Xogos Olímpicos de Londres de 2012, decepcionante, con todo, para todo o equipo azul que regresou por primeira vez desde 1984 acasa sen medallas - Federica volve ao podio no Campionato do Mundo de 2013 en Barcelona, ​​gañando a medalla de prata detrás da estadounidense Missy Franklin.

Volveu a gañar os 200 m estilo libre cando a mediados de decembro de 2013, en Dinamarca, quedou primeiro -por diante da francesa Charlotte Bonnet e da rusa Veronika Popova- no campionato de Europa de curtos en Herning. No Campionato de Europa de 2014 en Berlín, logrou unha fazaña no último tramo do relevo 4x200 m libre que levou a Italia a gañar o ouro. Poucos días despois gañou a medalla de ouro nos 200 metros libres.

En agosto de 2015 participou nos campionatos do mundo de natación en Kazán, Rusia: o día en que cumpriu 27 anos, obtivo unha prata na "súa" distancia de 200 metros estilo libre (detrás do fenómeno Katie Ledecky). ); o extraordinario, porén, reside en que a mesma medalla nunha mesma carreira chega 10 anos despois da súa primeira. Ningún nadador do mundo conseguiu subir ao podio nos 200 metros libres, durante seis campionatos mundiais consecutivos.

A finais de 2015 gañou o ouro nos 200 metros estilo libre en curso curto no Campionato de Europa de Netanya, Israel. En abril de 2016 foi elixida como abandeirada de Italia nos Xogos Olímpicos de Río de Janeiro 2016. Desfilou coa bandeira na man no seu 28 aniversario.

Na final dos 200 metros chega cuarta: a decepción brilla nas súas primeiras declaraciónsque auguran o anuncio da súa retirada das actividades competitivas. Con todo Federica volveu sobre os seus pasos e confirmou poucas semanas despois que quería dedicarse á natación ata os Xogos Olímpicos de Tokio 2020.

A finais de 2016 participou nos campionatos do mundo de natación de curso curto celebrados en Canadá. . En Windsor gañou un ouro que aínda lle faltaba na súa carreira: quedou primeira nos 200 metros estilo libre nunha piscina de 25 metros. En xullo de 2017, no Campionato do Mundo de Natación de Budapest, volveu ao chanzo máis alto do podio, de novo ouro nos 200 metros libres. Logra unha fazaña histórica: é a primeira nadadora -masculina ou feminina- en gañar unha medalla mundial na mesma disciplina sete veces seguidas (3 de ouro, 3 de prata, 1 de bronce). Na final húngara pon ás costas á supercampión estadounidense Ledecky, que rexistra a súa primeira derrota nunha final individual.

Federica Pellegrini en 2019

En 2019 volve ser ouro nos mundiais (Gwanju en Corea do Sur), de novo nos 200 metros libres: é a sexta vez, pero é tamén o seu último mundial. Para ela, son oito veces seguidas as que subiu ao podio mundial nesta carreira. É a proba de que é a raíña absoluta.

A década de 2020

Dous anos despois -en 2021- tiveron lugar os Xogos Olímpicos de Toquio 2020: Federica fixo historia como a única atleta que gañou a quinta final olímpica na mesma distancia, a200 metros snm.

Uns días despois das súas últimas competicións olímpicas cos relevos azuis, a principios de agosto de 2021 foi elixida para a comisión de atletas do COI (Comité Olímpico Internacional).

Ligados sentimentalmente ao seu adestrador Matteo Giunta desde 2019, casaron o 27 de agosto de 2022 en Venecia.

Ao ano seguinte, participaron en parella no Beijing Express .

A autobiografía de Federica Pellegrini publicarase en maio de 2023: "Oro".